我希望能够再一次脱胎换骨，重获新生！

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文：彩霞（化名）

我今年38岁了，但是我内心始终觉得自己还是个小女孩，时间过得匆忙，不得不接受这现实。我觉得，因为年少时的生活，让我背负了太多的东西，没有肯定，没有看见，没有无条件的宠爱，让我这前半生都在寻找自己，寻找爱，情路坎坷！

我就像被封闭在茧里，我渴望外面那精彩的世界，但是我的身心是被紧紧束缚的，动弹不得，眼巴巴地看着他（注：前男友）来了又走，内心呐喊，却无能为力。

我的转变是从我慢慢地找回自己开始的，后来遇到了肯定我的男朋友，生活开始发生好的变化，现在生活还在持续变好中。我觉得越来越好,遇到的人也越来越好。我希望在“自我肯定30天正念练习”的学习里，能够再一次脱胎换骨，重获新生！

——本文选自《肯定唤醒奇迹》在线“树洞“
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