心灵专栏：专注于灵性思考
专栏作者：茉莉
生活中总是会出现一些令人惊叹且超出常态的现象：
年近半百的“中年阿姨”却拥有着如青春少女般的美丽容颜和婀娜身姿；
出身平凡的女孩竟然能够嫁入豪门，比如那位广为人知、有时也备受争议的邓文迪；
那些昔日众所周知的“胖星”突然瘦身成功，成为了众人瞩目的焦点，比如贾玲的惊人转变；更有一些我们熟悉的普通人，突然间成为了炙手可热的网红。
在相同的时间、相同的环境中，为何这些人能够如此与众不同？其实，他们并没有突然变得与众不同，只是我们突然发现了他们的变化，开始关注并注意到了这种结果。
对于这些显著的变化，我想用“进化的力量”来形容最为贴切。
那么，什么是进化？进化的力量又是什么呢？这是一个引人深思的问题。
众所周知，进化是生物的一种固有属性，就像一颗种子，只要将其种在合适的环境中，它必然会生根发芽、开花结果，再孕育出更多的种子，如此周而复始、生生不息。同样，我们人类从胚胎到婴幼儿、青少年、青年、壮年、中年再到老年，也是这样一个不断循环的过程。
这就是大环境生命周期的进化，它甚至可以看作是一种神秘力量在主导着自然的流转。我们所发现的基因操控，以及更多尚未揭示的自然运作流程，都是大自然推动生命进化的力量，也可以理解为被动进化，因为我们似乎总是在某种“命运”的推动下前行。
那么，我们之前提到的那些有趣且反常态的现象又是如何发生的呢？答案仍然是进化。他们不断地借助进化的力量，在大环境进化的背景下，进行自我小区块的进化，从而拉长大环境进化版块的宽度和时长。
举个例子来说，在生命进化的宏大版图中，当人类进入青壮年时期，身体素质、容貌和皮肤状态通常都达到最佳状态。这正是生物进化到婚配繁衍阶段的自然表现，是在生物进化中繁衍力量的推动下，人体发生的自然生命进程。然而，为什么有些中年女性，尽管已经年近五十，却依然保持着青春的容颜和曼妙的身材？按照生命被动进化的历程，她们似乎应该已经走下坡路了。但事实并非如此，她们通过掌控一部分自我主动进化的力量，拉长了进化区间的时长，拓展了进化区间的宽度。比如坚持锻炼、保持健康的生活方式、注重防晒和保持愉悦的心态等，都是她们利用主动意识和人为力量让自己保持在理想生物进化区间内的秘诀。
同样地，贾玲的减肥经历也是一个典型的例子。她最初在生命进化的大区间内并没有跟上进化的步伐，但后来她通过个体主动进化，成功返回并拉长了美好生命阶段的进化区间。最初的放任自己让她在繁衍进化阶段成为了一个胖子，但幸运的是，她并没有选择继续这样下去。通过努力减肥，她成功地蜕变成了一个漂亮的瘦子。
以上都是从生物进化的角度探讨了进化这个问题。那么，进化仅仅适用于身体变化这一个层面吗？显然不是。比如邓文迪跨越阶层，就是思维进化层面的典型代表；而我们看到的普通人的巨大变化，也往往属于思维认知进化的范畴。包括贾玲的例子，虽然呈现的是身体变化的结果，但追根溯源，也是因为她有了减肥的主体意识，产生了减肥训练的行为，最终才取得了成功。
因此，我们可以说进化的本质是个体意识的升级。再举个例子，比如当我们想要进化自己时，可能会选择报读一门课程。在这个过程中，我们需要思考选择哪门课程、找哪位老师、支付多少学费以及采取什么样的学习方式。这些思考都基于我们原有的个人认知意识。而在学习过程中，我们可能会接触到新的视角、思考方式和触发新的事情，从而使我们的个体意识得到拓宽和升华。当我们再次面临生活中的选择时，我们会有更加丰富和深入的思考和侧重点。这就是个体思维认知意识的进化过程，它是主动进化行为的结果，同时又推动着主动进化的发生，形成一个螺旋式上升的过程。
那么，什么是进化？什么是大环境下的主动进化？我想你已经有了自己的答案。
在思考这篇文章的过程中，你是否对进化有了新的认识和理解呢？既然进化是可以选择的，那么读完这篇文章的你打算如何主动进化自己呢？进化的过程可能会充满艰辛，但进化的结果是否正是你所期待的呢？你愿意为自己的进化付出哪些具体的行动呢？请写下来，并勇敢地迈出进化的步伐吧！
心灵导师俞孟成点评：
人类依靠惊人的智商站在了进化之巅，这是从生物进化的角度来看不可否认的事实，至少在地球环境当中，人类与自然相处，也尝试着非常成功地改造着自然环境，创造出适合自己居住的家园；从另一个层面来说，脑力的进化不仅仅带来文明，过度依赖大脑的倾向也给我们带来了很多心灵层面的痛苦，然后我们又开始尝试着去寻求新的解脱之道。所以，进化与平衡正在成为当下人类最重要的议题。对于个体而言，放下过度思考，从更本然的存在视角去思考自己的存在与命运，或许才能迎来真正有力的进化之选。By 俞孟成
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