禅卡学习实录:《放下恩怨才能更放松自己》

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肖丹:今天第一天抽取禅卡,我这段时间休息的较晚,非常的疲劳缺觉,可倒在床上睡意来袭,各种念头也来小聚,结果是闭眼睛头脑像开了大门一样,各种思绪川流不息,感觉比醒着还要忙碌。

我祈问禅卡,为什么睡眠时,无法静心?

这张《阴暗面》指引我,告诉我内心还没有放下过往的纠结,也许我对自己还没有彻底的原谅,或者说那些恩怨还在心中留存。

感谢奇迹的指引🙏🙏🙏

我会接纳过去的自己和他人,也会慢慢地放下那些已过去的恩怨,睡前祈祷静心,放空自己🙏🙏🙏

 

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  • 本文由 发表于 2018年10月28日 19:07:35
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