到底什么是自我关系进化论？（俞孟成心灵辞典如是说）

自我关系进化论：

自我关系进化论就是说，一个人要有意识地通过各种有效的方法来使内在的自我关系不断地趋于圆融和谐，从而使自己内在达成统一完整，最终疗愈心内的各种创伤，活在心灵的平安之中。该心灵疗愈方法是奇迹学特有的疗愈方法，由俞孟成创立，主要记录在《心灵迷宫脱逃术》一书中。选自《俞孟成心灵辞典》

参考资料：

本词条援引自《心灵迷宫脱逃术》一书。

图文版：